Object First Pesquisa: 70% dos profissionais de TI afirmam que ameaças cibernéticas impulsionadas por IA aumentam o estresse no ambiente de trabalho

DENVER, Colorado – 22 de setembro de 2026 – Object First, a empresa de armazenamento de backup on-premises à prova de ransomware, divulgou hoje os resultados de sua segunda pesquisa anual Sob Pressão: Desafios de Saúde Mental em Funções de TI e Segurança, revelando que 91% estão desconfortavelmente estressados no trabalho devido a riscos de segurança de TI — um aumento em relação aos 84% em 2025. Os 1.100 profissionais de TI e segurança entrevistados nos Estados Unidos, Reino Unido e Alemanha relatam uma pressão crescente no ambiente de trabalho à medida que as ameaças se tornam mais sofisticadas e as expectativas de recuperação continuam a aumentar. 

Os resultados da pesquisa mostram um paradoxo crescente da IA: embora 90% tenham dito que as ferramentas de IA melhoraram sua produtividade, 70% relataram que o aumento de ameaças cibernéticas impulsionadas por IA afetou seu estresse no trabalho, e apenas 24% acreditam que sua organização está bem preparada para enfrentar essas ameaças.

Em meio a toda essa pressão, há alívio à vista: 86% disseram que backups absolutamente imutáveis reduziriam seu estresse. Armazenamento com Imutabilidade Absoluta significa que nem mesmo o administrador mais privilegiado ou um invasor com acesso ao armazenamento de backup consegue modificar ou excluir dados.  

Outros resultados globais incluem: 

• Principais causas de estresse: 50% citaram o risco de ataques cibernéticos, e 50% apontaram cargas de trabalho elevadas ou equipes com falta de pessoal. A pressão para manter a disponibilidade veio em seguida, com 44%, lacunas na eficácia de backup e recuperação com 41% e falta de ferramentas ou recursos adequados com 33%. 
• Ferramentas de recuperação são complexas demais: 74% disseram que suas ferramentas são difíceis de usar sem conhecimento especializado em segurança.
• A confiança na recuperação é baixa: apenas 37% estão confiantes de que conseguiriam recuperar completamente os dados da empresa após um ataque de ransomware. 
• O estresse está afetando desempenho e bem-estar: 78% disseram que o estresse no trabalho afeta negativamente seu desempenho profissional. 86% disseram que backups absolutamente imutáveis reduziriam seu estresse.
• Equipes de TI se sentem pessoalmente responsáveis pela resiliência organizacional: 42% sentem pressão da liderança para “consertar tudo” após um incidente de segurança, e 19% se sentem “sem esperança e sobrecarregados” durante e após um incidente. 
• O suporte organizacional está enfraquecendo à medida que o risco de rotatividade aumenta: 59% sentem que suas empresas não priorizam de forma consistente o bem-estar e a saúde mental dos colaboradores. Ao mesmo tempo, 39% disseram que pensam em pedir demissão, enquanto 60% consideraram ou estão ativamente procurando novos empregos devido ao estresse relacionado ao trabalho. 

“Por mais crítica que a tecnologia seja para a resiliência cibernética, aqueles responsáveis por proteger e recuperar os dados de uma organização são igualmente essenciais”, disse David Bennett, CEO, Object First. “A IA está ajudando profissionais de TI a trabalhar com mais eficiência, mas também está acelerando o cenário de ameaças e aumentando a pressão sobre equipes que já estão no limite. As organizações precisam combinar suporte significativo aos colaboradores e tecnologia como armazenamento com Imutabilidade Absoluta, que reduz a complexidade operacional, dando às equipes de TI a confiança de que seus dados poderão ser recuperados quando isso for mais importante.”

Recursos para Equipes de TI Sob Pressão

Object First e Cybermindz, uma organização sem fins lucrativos sediada em San Francisco focada em resiliência mental para a comunidade de TI e cibersegurança, oferecem recursos como ferramentas para identificar burnout, como gerenciar a pressão no trabalho e medir o estresse, além de acesso gratuito ao Protocolo iRest® da Cybermindz — uma prática simples, baseada em pesquisas, em 10 etapas, que pode ser concluída em 10–20 minutos para ajudar a reduzir o estresse, restaurar o foco e melhorar o sono.

Caso você precise de suporte imediato:

• Linha de Prevenção ao Suicídio e Crises: se você estiver nos Estados Unidos, disque 988. Fora dos EUA: visite www.findahelpline.com para linhas de apoio específicas por país.

• Aliança Nacional de Saúde Mental (NAMI): ligue para 1-800-950-6264 ou envie uma mensagem de texto com NAMI para 62640.

Tornando a Resiliência Cibernética Mais Simples

Object First oferece armazenamento de backup on-premises seguro, simples e poderoso com Imutabilidade Absoluta, desenvolvido especificamente para usuários de Veeam. Ao impedir alterações não autorizadas nos dados de backup e reduzir o nível de especialização em segurança necessário para implantar e gerenciar o armazenamento, Object First ajuda as equipes de TI a gastar menos tempo solucionando problemas de infraestrutura complexa e mais tempo focadas em prioridades estratégicas de segurança e recuperação.

Mais Recursos:

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