Object First Pesquisa: 84% dos Profissionais de TI Sentem-se Incomodamente Estressados no Trabalho Diante do Aumento das Ameaças à Cibersegurança

DENVER, Colo. – 1 de outubro de 2025 – Object First, o melhor armazenamento para usuários de Veeam®, hoje divulgou novos dados que destacam as crescentes preocupações com a saúde mental entre profissionais de TI e cibersegurança devido ao aumento das ameaças cibernéticas. Dos 500 participantes dos EUA entrevistados, 84% relatam sentir-se desconfortavelmente estressados no trabalho devido a riscos de segurança de TI, enquanto 78% temem ser pessoalmente responsabilizados por incidentes de segurança. Esses achados expõem uma lacuna em como as organizações apoiam sua equipe de TI, destacando a oportunidade de fornecer recursos de saúde mental e tecnologia de segurança menos complexa para ajudar a reduzir o estresse à medida que as ameaças cibernéticas continuam a aumentar.

Descobertas adicionais importantes:

• Impacto emocional: 47% relatam sentir pressão da liderança para “resolver tudo” após um incidente de segurança, e quase um em cada cinco (18%) se sentem “sem esperança e sobrecarregados” durante e após um incidente de segurança.
• Risco de rotatividade: 59% consideraram ou começaram ativamente a procurar novos empregos devido ao estresse no trabalho.
• Trabalho sob alta pressão com recursos insuficientes: 55% identificaram cargas de trabalho pesadas e equipes com falta de pessoal como as principais fontes de estresse em seus papéis, seguidas por preocupações sobre ciberataques e a pressão para manter a disponibilidade e o tempo de atividade dos serviços.
• Apoio organizacional insuficiente: 50% sentem que suas empresas não priorizam consistentemente o bem-estar e a saúde mental dos funcionários. Os entrevistados destacaram programas de assistência ao empregado, horários flexíveis, benefícios abrangentes, apoio à saúde mental e folgas remuneradas como os recursos mais valiosos quando disponíveis.
• Necessidade de melhores soluções de recuperação e backup: 74% disseram que suas ferramentas de recuperação de dados são muito complexas para serem usadas sem expertise em segurança, um desafio que aumenta seu estresse no trabalho. Enquanto isso, 67% acreditam que soluções de backup mais rápidas e de alto desempenho que minimizem o tempo de inatividade aumentariam significativamente a produtividade e a confiança na resposta a ciberataques.
• Validação de terceiros mais forte: 67% indicaram que usar tecnologia testada de forma independente por terceiros credíveis para segurança e confiabilidade aumentaria a produtividade das equipes de TI e a confiança na recuperação de ciberataques.

Recursos para equipes de TI sob pressão

Object First e Cybermindz, uma organização sem fins lucrativos com sede em San Francisco focada na resiliência mental para a comunidade de TI e cibersegurança, lançaram um curto vídeo explorando estresse e burnout em TI, passos práticos de recuperação e o papel da liderança na saúde mental. Juntamente com o vídeo, eles oferecem recursos como ferramentas para identificar burnout, como gerenciar a pressão no trabalho e medir o estresse, além de acesso gratuito ao Protocolo iRest® da Cybermindz—uma prática simples, respaldada por pesquisa, de 10 passos que pode ser concluída em 10–20 minutos para ajudar a reduzir o estresse, restaurar o foco e melhorar o sono.

Caso precise de apoio imediato:

• Linha de Apoio ao Suicídio e Crise: Se você estiver nos Estados Unidos, disque 988. Fora dos EUA: Visite www.findahelpline.com para linhas de apoio específicas de cada país.
• Aliança Nacional sobre Saúde Mental (NAMI): Ligue para 1-800-950-6264 ou envie uma mensagem de texto com NAMI para 62640.

“O estresse crescente sobre os profissionais de TI e cibersegurança não é apenas uma questão de RH; é um desafio de resiliência empresarial,” disse David Bennett, CEO, Object First. “Nossa pesquisa mostra que a pressão para ser a última linha de defesa cibernética está causando um sério impacto na saúde mental e no desempenho profissional desses profissionais. À medida que as ameaças cibernéticas continuam a aumentar em frequência e sofisticação, o risco de comprometimento da produtividade e perda de talentos devido ao burnout pode deixar as organizações mais vulneráveis do que nunca.”

“Mesmo com as defesas mais fortes, a cibersegurança falha quando as pessoas se esgotam,” disse Mark Alba, Diretor Executivo, Cybermindz. “Cybermindz e Object First estão iluminando a importância de ser aberto sobre o estresse mental em nossa indústria. Os líderes desempenham um papel crítico ao reconhecer a pressão e modelar comportamentos saudáveis de recuperação, enviando uma mensagem poderosa de que o bem-estar não é opcional, é essencial para a resiliência e o desempenho.”

Sobre a Pesquisa

Object First contratou  Dynata para conduzir uma pesquisa com aqueles que trabalham em funções de TI ou Segurança nos Estados Unidos para entender como estão lidando com o cenário de ciberataques cada vez mais severo, e a consequente pressão mental e emocional dos profissionais de TI e segurança em 2025. A pesquisa entrevistou 500 trabalhadores de TI e segurança – desde níveis de entrada até executivos – em empresas de todos os tamanhos.

Sobre Object First

Object First acredita que ninguém deveria ter que pagar um resgate para recuperar seus dados. Nosso dispositivo de armazenamento de backup, Ootbi (Out-of-the-Box Immutability), é projetado especificamente para usuários de Veeam e protege dados contra ransomware para organizações de qualquer tamanho. Seguro, simples e poderoso, Ootbi é o melhor armazenamento para Veeam. Para saber mais, visite www.objectfirst.com, siga nosso blog, e conecte-se conosco no LinkedIn e Instagram. Inscreva-se no podcast Object First Zero Gravity aqui.

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