Object First Enquête : 84 % des professionnels de l'informatique se sentent inconfortablement stressés au travail face à la montée des menaces en cybersécurité.

DENVER, Colo. – 1er octobre 2025 – Object First, le meilleur stockage pour les utilisateurs de Veeam®, a publié aujourd'hui de nouvelles données mettant en évidence les préoccupations croissantes en matière de santé mentale parmi les professionnels de l'informatique et de la cybersécurité en raison de la montée des menaces en cybersécurité. Parmi les 500 participants américains interrogés, 84 % déclarent se sentir inconfortablement stressés au travail en raison des risques de sécurité informatique, tandis que 78 % craignent d'être personnellement blâmés pour des incidents de sécurité. Ces résultats révèlent un écart dans la manière dont les organisations soutiennent leur personnel informatique, soulignant l'opportunité de fournir des ressources en santé mentale et une technologie de sécurité moins complexe pour aider à réduire le stress alors que les menaces cybernétiques continuent d'augmenter.

Résultats clés supplémentaires :

• Coût émotionnel : 47 % déclarent ressentir une pression de la part de la direction pour « tout réparer » à la suite d'un incident de sécurité, et près d'un sur cinq (18 %) se sentent « désespérés et accablés » pendant et après un incident de sécurité.
• Risque de rotation : 59 % ont envisagé ou ont activement commencé à chercher de nouveaux emplois en raison du stress au travail.
• Travail sous pression avec des ressources insuffisantes : 55 % ont identifié des charges de travail lourdes et des équipes en sous-effectif comme les principales sources de stress dans leurs rôles, suivies des préoccupations concernant les cyberattaques et la pression pour maintenir le temps de fonctionnement et la disponibilité des services.
• Soutien organisationnel insuffisant : 50 % estiment que leurs entreprises ne priorisent pas systématiquement le bien-être et la santé mentale des employés. Les répondants ont souligné les programmes d'assistance aux employés, les horaires flexibles, les avantages complets, le soutien en santé mentale et les congés payés comme les ressources les plus précieuses lorsqu'elles sont disponibles.
• Besoin de meilleures solutions de récupération et de sauvegarde : 74 % ont déclaré que leurs outils de récupération de données sont trop complexes pour être utilisés sans expertise en sécurité, un défi qui ajoute à leur stress au travail. Pendant ce temps, 67 % estiment que des solutions de sauvegarde plus rapides et plus performantes qui minimisent les temps d'arrêt augmenteraient considérablement la productivité et la confiance dans la réponse aux cyberattaques.
• Validation tierce plus forte : 67 % ont indiqué que l'utilisation de technologies testées de manière indépendante par des tiers crédibles pour la sécurité et la fiabilité améliorerait la productivité des équipes informatiques et leur confiance dans la récupération après une cyberattaque.

Ressources pour les équipes informatiques sous pression

Object First et Cybermindz, une organisation à but non lucratif basée à San Francisco axée sur la résilience mentale pour la communauté informatique et de cybersécurité, ont publié une courte vidéo explorant le stress et l'épuisement professionnel dans l'informatique, des étapes pratiques de récupération et le rôle du leadership dans la santé mentale. En plus de la vidéo, ils offrent des ressources telles que des outils pour identifier l'épuisement, comment gérer la pression au travail et mesurer le stress, ainsi qu'un accès gratuit au protocole iRest® de Cybermindz—une pratique simple, soutenue par la recherche, en 10 étapes qui peut être complétée en 10 à 20 minutes pour aider à réduire le stress, restaurer la concentration et améliorer le sommeil.

Si vous avez besoin d'un soutien immédiat :

• Ligne d'assistance pour le suicide et les crises : Si vous êtes aux États-Unis, composez le 988. En dehors des États-Unis : Visitez www.findahelpline.com pour des lignes d'assistance spécifiques à chaque pays.
• Alliance nationale pour la santé mentale (NAMI) : Appelez le 1-800-950-6264 ou envoyez un SMS avec NAMI au 62640.

« Le stress croissant sur les professionnels de l'informatique et de la cybersécurité n'est pas seulement un problème de ressources humaines ; c'est un défi de résilience pour les entreprises », a déclaré David Bennett, PDG de Object First. « Notre recherche montre que la pression d'être la dernière ligne de défense contre les cybermenaces a un impact sérieux sur la santé mentale et la performance au travail de ces professionnels. Alors que les menaces cybernétiques continuent d'augmenter en fréquence et en sophistication, le risque de productivité compromise et de perte de talents de premier plan en raison de l'épuisement pourrait rendre les organisations plus vulnérables que jamais. »

« Même avec les défenses les plus solides, la cybersécurité échoue lorsque les gens s'épuisent », a déclaré Mark Alba, directeur général de Cybermindz. « Cybermindz et Object First mettent en lumière l'importance d'être ouvert sur le stress mental dans notre secteur. Les dirigeants jouent un rôle crucial lorsqu'ils reconnaissent la pression et modélisent des comportements de récupération sains, ils envoient un message puissant selon lequel le bien-être n'est pas optionnel, il est essentiel à la résilience et à la performance. »

À propos de l'enquête

Object First a commandé Dynata pour réaliser une enquête auprès de ceux qui travaillent dans des rôles informatiques ou de sécurité aux États-Unis afin de comprendre comment ils font face à un paysage de cyberattaques de plus en plus sévère, et à la pression mentale et émotionnelle qui en résulte pour les professionnels de l'informatique et de la sécurité en 2025. L'enquête a interrogé 500 travailleurs de l'informatique et de la sécurité – à tous les niveaux, du débutant à l'exécutif – dans des entreprises de toutes tailles.

À propos de Object First

Object First croit que personne ne devrait jamais avoir à payer une rançon pour récupérer ses données. Notre appareil de stockage de sauvegarde, Ootbi (Out-of-the-Box Immutability), est conçu spécifiquement pour les utilisateurs de Veeam et protège les données contre les ransomwares pour les organisations de toutes tailles. Sûr, simple et puissant, Ootbi est le meilleur stockage pour Veeam. Pour en savoir plus, visitez www.objectfirst.com, suivez notre blog, et connectez-vous sur LinkedIn et Instagram. Abonnez-vous au podcast Object First Zero Gravity ici.

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